Magneziu și hidratare

Când viața te dă peste cap cu stres și anxietate, primul pas este să te hidratezi bine. Mă bucur atât de tare că am reuși să mă obișnuiesc să beau apă toată ziua. Următorul pas este Magneziu - un truc învățat la începutul călătoriei mele de organizator de evenimente și lucrător de tineret de la Bibi.

Bine, nu este o soluție perfectă. Singurul mod de a rezolva stresul este... ei bine... să rezolvi cauza. Așadar, până la finalul săptămânii viitoare, supraviețuim cumva.