Ce dor mi-a fost de Yoga!!
În drum spre Artfix azi, mi-am dat seama că eram super entuziastă să merg la Yoga, dar parcă aveam și emoții. Oare o să-mi amintesc să fac totul corect? Oare o să fie bine? Dar apoi... Mi-am dat seama că nu prea contează. Fiecare sesiune e diferită și nimeni nu mă va judeca dacă mă clatin puțin mai mult sau îmi pierd echilibrul.
Dar toate emoțiile alea au dispărut când m-am așezat pe covoraș. Sesiunea de azi a fost (despre) înrădăcinare. Exact ce aveam nevoie. Mi-era dor să respir și să fiu conștientă de mișcările mele. Mi-era dor de plimbarea asta către casă, relaxată, simțindu-mă bine în corpul meu.
Nanaste!
Comments